Tòa nhà Duy Lợi bất ngờ bị đổ sập, khiến nhiều người thiệt mạng. Kỹ sư công trình Thời Quang (do Đàm Tuấn Ngạn thủ vai) từng đánh giá chất lượng tòa nhà bất ổn. Quang nghi ngờ việc này có liên quan đến Khang Vĩnh Nhân (do Lâm Vĩ Thần thủ vai) và sư phụ Anh Diệu Hoa (do Trịnh Tử Thành thủ vai).

Trong lúc điều tra, bạn gái Quang là luật sư Trương Mân (do Đặng Bội Nghi thủ vai) bị tai nạn xe chết. Quang và em gái cùng cha khác mẹ là Âu Dương Gia Thuần (do Tưởng Gia Mân thủ vai) đều bị truy sát. Gia Thuần đã rơi từ trên cao xuống, tử vong. Quang cũng rơi xuống. Trong lúc này, đột nhiên có nhật thực. Sau khi Quang tỉnh dậy, anh thấy mình quay về thời điểm trước vụ sập tòa nhà vài tháng.

Quang cảm thấy như mình được tái sinh nên quyết định sửa chữa mọi sai lầm. Anh âm thầm bảo vệ em gái và Mân. Bạn thân của Mân là Dương Tử Sơn (do Lưu Bội Nguyệt thủ vai) cùng cô và Thuần kinh doanh tiệm cà phê “Tiểu Tiểu Thời Quang”.

Mặt khác, bạn thân của Thời Quang là Viên Hựu Huân (do Trương Dĩnh Khang thủ vai) từng bước tiếp cận với Khang Vĩnh Nhân và theo đuổi Trương Mân. Phác Bảo Kiếm (do Chu Mẫn Hãn thủ vai) thì không ngừng điều tra Thời Quang, vì Kiếm phát hiện Quang có thể biết trước tương lai. Liệu Thời Quang có thể hoán đổi chân tướng, thay đổi số mệnh để cứu sống bạn gái Trương Mân và em gái Gia Thuần hay không?...